【2026年】健康診断を受けてきた

年に一度の健康診断。

今年の健康診断は自分にとって大きな意味を持っていた。

前年末からの体調不良気味に加え、今年初めの胃カメラ検査結果による食道にできた腫瘍性のもの、頸動脈エコー検査によるプラークの発見と動脈硬化の進行を突き付けられ、ショックを受けたのも記憶に新しい。

さらには手や足や体に蕁麻疹のようなものが現れて1ヶ月以上繰り返していた結果、皮膚科に行ったら慢性蕁麻疹と診断されたり。

何だか何となく全体的に身体の状態が良くないし衰えを感じている。そんな日々。

その結果、日々の食事の改善とダイエットを決意して実施。

約2ヶ月で-5kgの減量をした。

健康診断に行く、予約はしていない

近所にあるかかりつけの病院が、予約なしでも当日に健康診断（特定健診）が受けられるのでそこへ行く。もちろん血液採取があるので食事は抜いてある。（前年も同じ場所）

病院に着くと、待合室にはかなりの人。マスクはしているが、咳き込む人ばかり。

発熱患者は、離れた場所で待機している。

来る日を間違えたかもしれない。

僕は今、ウイルスが蔓延している中で静かに座っていることしかできない。

でもしかたがないことだ。

健康診断専門の機関に予約したわけではなく、普通の病院に来ているわけだから。そりゃ普通に体調不良の患者さんばかりだろう。

待っている間も続々と来院し続ける患者さんたち。

いつの間にか病院内の待合室は満席状態になっていた。

受付では、マイナ保険証の読み取り操作に苦戦する高齢者たちに優しく教えるスタッフさんたちの姿が見える。

これが病院の日常ってやつですか。ある意味、介護も兼任しているのか。

マイナ保険証の読み取りなんて、画面をきちんと読んで進めていくだけでしょ。それなのにやる前に分からないからって代わりにやってもらうとか・・・それは甘えだよ！って思いながら悶々としていると、名前を呼ばれた。

悶々状態も切り替えて、検査をしていく。そう、僕は今日健康診断にきているんだ。

健康診断は流れ作業

これらを流れ作業でささっと終わらせる。

画像では尿瓶を直接渡していますが、実際はトイレに設置してある小窓に置けば良いので安心です。

レントゲンも画像の向きとは逆になります。

注射はいつになっても慣れません。

ということで、本日の健康診断は完了。

待ち時間は1時間ほどでした。

ということなので、翌日の午後にまた病院にいきます。

健康診断の結果を聞きに行く

翌日の午後———。

天気は前日と変わって雨模様。でも気温はそこまで低くはない。

病院に着くと、前日よりも空いていた。

病院は午前中に集中しやすいのと雨模様というのが功を奏したのかもしれない。

ちょうど僕の前で受付をしている人がいて、その人は来院初めてで今日健康診断を受けたいと言っていた。

時期的に健康診断のかけ込み勢がいるのかもしれない。自分と同じで。

看護士さんの呼ばれる。今日はやっぱり早い。座ってからまだ数分なのに。

診察室に入ると、前日に撮影したレントゲン写真や心電図結果などが画面に映し出されている。

なんだろう、何か異常でもあったのかな。

ドキドキ。

わ、わァーーー！！

体重を5kgほど落として、腹囲も2.5cm減り、中性脂肪も15mg減少、LDLコレステロールは22mg減少、ALTも20減少。

「頸動脈にプラークも見つかったということもあって、食生活の改善とダイエットを頑張りました。」

気になっていた項目たちは基準値範囲まで戻せた。

だが、もっと安心が欲しい。

「もう少しダイエットを続けて、もう少し体重などを落としたいと思っています。特にコレステロール類を。」

「がんばります。」

診察室を出て、会計を待つ。

ダイエットを頑張った甲斐があって嬉しい。

こうやってきちんと結果に反映されるのなら、やりがいがあって良いよね。またダイエットを続けていこうって思える。

仕事も同じようにやりがいを感じることができるのなら・・・。

そういえば、振り返ってみると仕事をしていてやりがいを感じたことがなかったな。

生活するための費用を稼ぐためというのは大前提にあるんだけど、効率化して仕事を終わらせるのは「早く帰って家で休みたい」という気持ちが強いからだし。

つまり僕の本体は家・・・ってコト！？

そんな悶々状態になっていたら名前を呼ばれた。そうだ、会計窓口へ行かなくちゃ。

会計時に健康診断結果を渡され、病院をあとにする。

特定健診なので会計金額は0円です。（自分で追加したい検査がある場合は自費）

とりあえず健康診断の結果も良くなったことだし、明日はチートデイということにしよう。

久々にデブ飯を食べたい気分なんだ。